Что такое бруксизм: симптомы, причины и способы лечения

Бруксизм — это непроизвольное сжатие или скрежетание зубами, которое может происходить как днем, так и ночью. Эта привычка встречается у детей, подростков и взрослых, и если ее игнорировать, она приводит к повреждению эмали, проблемам с прикусом и болям в челюсти. Раннее выявление и лечение этого состояния помогают сохранить здоровье зубов.

Симптомы бруксизма

Бруксизм проявляется несколькими характерными признаками:

• скрежетание зубами и сжатие челюсти, которое может ощущаться самим человеком или быть заметным окружающим;
• болезненность и усталость жевательных мышц, особенно после сна;
• повреждение зубной эмали, повышение чувствительности зубов к холодному, горячему, сладкому;
• головные боли, боли в шее и височно-нижнечелюстном суставе, а также ощущение дискомфорта при разговоре либо приеме пищи.

Эти признаки могут появляться постепенно и усиливаться со временем. Если вы заметили хотя бы один из вышеперечисленных симптомов у себя или у ребенка, не откладывайте визит к стоматологу.

Причины бруксизма

Бруксизм редко возникает без причины, и чаще всего его появление связано с сочетанием психологических и физиологических факторов.

Психологические факторы играют ключевую роль. Стресс, тревога и нервное перенапряжение заставляют человека непроизвольно сжимать зубы или скрежетать ими. Подростки перед экзаменами, дети в период эмоциональной нагрузки и взрослые в напряженные рабочие дни могут не осознавать, что сжимают челюсть — это своеобразная реакция организма на стресс. Постепенно такое напряжение становится привычкой, проявляясь чаще ночью или в моменты усталости.

Физиологические причины часто связаны с неправильным прикусом: при смыкании челюстей возникает дискомфорт, который может провоцировать непроизвольное сжатие зубов. Также некоторые люди имеют природную предрасположенность к напряжению жевательных мышц. Даже при отсутствии стресса они могут скрипеть зубами либо сжимать челюсти. Кроме того, нарушения сна, например апноэ или поверхностный сон, усиливают ночной бруксизм.

Чаще всего у пациентов наблюдается сочетание этих факторов: психологическое напряжение усиливает физиологическую предрасположенность, и привычка постепенно закрепляется. Поэтому при лечении бруксизма важно учитывать и эмоциональное состояние, и особенности прикуса, и качество сна — комплексный подход дает лучший результат.

Диагностика

Для выявления бруксизма необходим осмотр у взрослого или детского стоматолога-ортодонта. На приеме при пальпации нижней челюсти и височно-нижнечелюстного сустава часто обнаруживаются болезненные участки в средней трети жевательной мышцы, а иногда — в медиальной крыловидной мышце или за верхнечелюстным бугром.

Дополнительно может быть назначено исследование на брукс-чекерах — специальных капах, изготовленных по слепкам челюстей и окрашенных особым красителем. Пациент надевает капу на одну или две ночи подряд. На ней остаются следы трения челюстей, что наглядно показывает врачу интенсивность ночного скрежета и помогает определить, какое лечение будет оптимальным.

Лечение бруксизма

Терапия всегда подбирается индивидуально и зависит от возраста и состояния зубов:

• Консервативные методы: специальные капы или шины, которые устанавливают на зубы ночью для предотвращения повреждения эмали и снятия избыточного давления на челюсть.
• Психологическая поддержка: использование различных техник релаксации для снижения стресса.
• Медикаментозная помощь: при сильных болях, гипертонусе мышц врач может рекомендовать расслабляющие препараты.
• Исправление прикуса: если причина кроется в неправильном расположении зубных рядов, используются ортодонтические конструкции для выравнивания зубов — брекеты, элайнеры.

Своевременное обращение за помощью к специалисту помогает не только справиться с симптомами, но и избежать осложнений в будущем, сохранив здоровье зубочелюстной системы. Особенно важно это для детей и подростков.

Профилактика

Чтобы снизить проявления бруксизма:

• следите за уровнем стресса;
• ограничьте стимуляторы: уменьшите потребление кофеина, алкоголя и никотина, особенно вечером;
• соблюдайте режим сна и отдыха.
• регулярно посещайте стоматолога для осмотра.

Куда записаться к стоматологу-ортодонту в Минске?

В клинике «Триомед» работают опытные врачи‑ортодонты: они проведут комплексную диагностику, предложат современные конструкции для защиты зубов и помогут скорректировать прикус.

Для записи на консультацию заказывайте обратный звонок — представитель клиники свяжется с вами и подберет удобное время визита.

Автор статьи: Дубовская Елена Валерьевна

Похожие записи

Как подготовить ребенка к установке брекетов: практические советы родителям

Лечение зубов без страха: как преодолеть дентофобию

Лечение зубов у детей под наркозом: за и против

Стоматология и диабет: двусторонняя связь